男人该如何远离精索静脉曲张? 精索静脉曲张是一种引起男性不育的疾病之一，专家指出，如果男性对于容易引起男性精索静脉曲张的病因进行避免是可以在一定程度上避免精索静脉曲张的危害，也就是说精索静脉曲张能预防。具体的预防方法有：

1、避免穿过紧的内裤。男性的精索静脉曲张可能是会通过阴囊温度过高，压迫阴囊引起。而如果男性穿着过紧的内裤，会引起阴囊温度过高，导致睾丸酮的分泌受到影响，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

2、多注意观察阴囊变化。男性应该及早的多了解一些精索静脉曲张的相关知识，多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

3、避免长时间的负重站立，这样就可以帮助我们做到精索静脉曲张能预防的目的。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息时间。

4、注意一些日常的饮食健康。日常饮食也可以做到预防精索静脉曲张，远离烟酒等有害身体的物质，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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精索静脉曲张是一种比较严重的疾病，这种疾病通常情况下都会被男性朋友忽视，造成这种情况的原因，就是因为男性对这种疾病的危害不够了解。

1、工作生活受到影响。通常情况下，男性的精索静脉曲张会发生在左侧，这个时候男性朋友可能会感到阴囊以及睾丸部位会出现很明显的下坠感以及胀痛感，而且在男性患者长时间站立或者是行走后，就会加重。

2、不育。非常多的男性朋友在患上精索静脉曲张后，都会出现不育的情况。主要是因为男性患者精索静脉的血液中含有的儿茶酚胺并且会出现返流，这样就会影响到男性睾丸的生精能力，因此，男性的精子会受到非常严重的影响。这样就会导致不育。

3、精液异常。由于精索静脉曲张能够导致男性的睾丸部位出现缺血，时间久后，就会出现缺氧，导致缺乏营养。这样一来，睾丸生产出的精子以及男性体内的精液，就会由于没有足够的营养变得质量低下。引起精液异常也是常有的事。

综上所述，我们了解到了精索静脉曲张的预防。专家指出，如果男性保持一个良好的积极心态，同时有一个健康的生活习惯，对疾病有一定的认识和了解是可以对精索静脉曲张进行预防的。如果您想对精索静脉曲张有更多的了解，可以咨询我们的在线专家。

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